拂曉新聞網--拂曉報訊 暑假期間，天氣炎熱，游泳和戲水是孩子們最喜歡的活動，然而，水能帶來歡樂的同時也潛藏著危險。市教體局提醒家長和孩子注意暑假安全，預防溺水。

預防溺水，“六不準”“四不要”，一定要牢記。防溺水“六不準”：不準私自下水游泳，不準擅自與他人結伴游泳，不準在無成人帶領的情況下游泳，不準到無安全設施、無救援人員的水域游泳，不準到不熟悉的水域游泳，不準不熟悉水性的學生擅自下水施救。防溺水“四不要”：不要在沒有家長陪同下私自下水游泳、不要在設置有警示標識的水域游泳、不要在沒有安全保障的地方和野外水源游泳、不要在水源周邊戲水。

不同年齡段未成年人溺水發生的高危地點不同。4歲以下兒童溺水高發地點主要為家中蓄水容器，如水缸、浴盆等，5-9歲兒童溺水高發地點會涉及水渠、池塘和水庫等，10歲以上青少年活動范圍更大，主要為池塘、湖泊和江河等。

家長應牢記兒童溺水防護八要點。不要讓孩子私自下水游泳，家長時刻看護。堅持讓孩子穿高質量的浮身物。要求孩子下水前活動身體，避免抽筋。在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆。教育孩子不要在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。教孩子學習游泳，并學習心肺復蘇等技能。不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。家長是孩子的第一監護人，安全無小事，孩子的安全就是父母的責任。請不厭其煩地告誡孩子：不準私自下水游玩，學會保護自己，反復叮囑孩子，把防溺水安全知識牢記于心。

溺水時如何自救？要保持鎮定，不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；放松全身，不要驚慌失措而拼命掙扎，這樣會使身體下沉更快，迅速引起窒息。仰泳露鼻，屏住呼吸，放松肢體，盡可能保持頭向后仰面部朝上的仰泳體位，使口鼻露出水面，有節奏、緩慢地一呼一吸。深吸淺呼，呼吸時注意吸氣要深，呼氣要淺。有人來救援時，一定要聽救援者的指揮，不要猛拽救援的人。

他人溺水正確施救措施。碰到他人或同伴溺水，不要慌亂，第一時間要大聲呼叫，找大人幫忙，同時撥打110報警，如果有多個同伴在一起，要派出一人去尋求大人幫助。尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板等；如果沒有漂浮物，也可以在書包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。尋找竹竿、樹枝等遞給溺水者，也可以把衣服打成繩結拋給溺水者，救人時要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。不能直接跳下水施救，未成年人沒有足夠的能力下水救溺水者，千萬不能下水救人，以免發生群死群傷的悲劇。不能手拉手施救，落水者力大無比，稍不留神就會被落水者拉下水，造成連環溺水的悲劇。（記者 張浩哲）